Hátfájás a lapockákban: okok, diagnózis, a probléma teljes leírása

Sok ember hátfájást tapasztal élete során. Különböző okok miatt különböző területeken lokalizálhatók. Ha valakinek hátfájása van a lapockák területén, ezt a tünetet nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Itt azonban fontos megérteni, hogy egy pillanatnyi fájdalom, amely gyorsan elmúlt, és már nem érezteti magát, nem ad okot aggodalomra. Éppen ellenkezőleg, a szorongást szisztematikus fájdalom okozza, függetlenül azok intenzitásától és természetétől. Fontolja meg a fájdalom diagnosztizálásának okait és módszereit, beszéljünk a természetéről és a megszabadulás módszereiről.

A fájdalom természete

A fájdalom nem önálló betegség, hanem csak tünet. A hátfájás megjelenését számos tényező okozhatja, kezdve a kényelmetlen helyzetben történő alvás utáni fájdalomtól a szervezetben zajló súlyos kóros folyamatokig.

Ahhoz, hogy megértsük, miért fáj a hát a lapockák között, fontos kideríteni a fájdalom okát. De először érdemes megfontolni egy másik jelentős kérdést a fájdalmas érzések természetével kapcsolatban, amely segít meghatározni a tünet fő okát.

Tehát az orvosok a fájdalom következő fokozatait különböztetik meg természetük szerint:

• Akut- különböző hirtelen fellépés, de mindig nagyon intenzív. Függetlenül attól, hogy a hát a lapockák alatt, felett vagy között fáj, a fájdalom spontán módon jelentkezik. Ugyanakkor fellép egy bizonyos „átlövés" érzése, az ember sikoltozhat, egész testével rángatózhat, élesen meghajolhat. Az ilyen reflexreakciót nem csak a fájdalmas érzés hirtelensége és intenzitása okozza, ösztönösen igyekszünk elkerülni a kellemetlen érzéseket.
• Unalmas- alapvetően eltér az előző bekezdéstől. Fokozatosan alakul ki, és hosszú ideig kísérti a beteget. A tompa fájdalmat monotónia jellemzi, változó intenzitású. Egyes esetekben a fájdalmas érzés annyira élénk, hogy megakadályozza az embert nemcsak a mozgásban vagy bármilyen művelet végrehajtásában, hanem még az alvásban is. A tompa fájdalmak izomproblémákat jeleznek, vagy az inakat vagy szalagokat érintő patológiáktól függenek. Mozgás vagy fizikai terhelés során felerősödik, mindkét oldalon lokalizálódik (mindkét lapocka régiójában).
• éles- nem sokban különbözik az erőstől, de mégis vannak bizonyos jellemzői. Az éles fájdalom, ahogy a név is sugallja, hirtelen jelentkezik, azonban változó intenzitású. Erős, hirtelen fellépő lumbágó lehet, ami a korábban leírt reflexműködéseket idézi elő. De bizonyos esetekben az éles fájdalmak meglehetősen gyengék, bár sok kellemetlenséget okoznak. Gyakran megjelenik bármilyen művelet végrehajtásakor, súlyemeléskor, kínos mozdulatoknál stb.
• szúrás- inkább nem a természetről, hanem a fájdalmas érzések sajátosságairól van szó, amelyek egy adott betegségtől függően jelentkeznek. A varrás fájdalmai spontán és hullámosak, ciklikusak. Gyakran ők sugároznak be, hátul, a lapockák alatt, például a hát alsó részének adják a keresztcsont szintjét. Erős szúró fájdalmat érezve a betegek azt mondják, hogy egy kés vagy tű beszorult egy bizonyos helyre.
• Fájó- a tompa természetű fájdalom egyik fajtája. Az ilyen fájdalmas érzéseket az állandóság és az időtartam is jellemzi. A sajgó fájdalom legyengít, mindenhová követi az embert, cselekedeteitől függetlenül, még mozgások, fizikai megterhelés hiányában is. A gerincben a lapockák között lokalizálódó sajgó fájdalmak a mellkas területére sugároznak, a betegeknek olyan érzése van, hogy fáj a szív, bár szívbetegségek nincsenek. A sajgó fájdalmakra a ciklikusság is jellemző, folyamatosan jelen vannak, de szokásuk az intenzitásváltás.
• Húzás- ez a fajta fájdalom a csont-, izom- és szalagszerkezetekre jellemző. A fájdalom sajátossága a névhez kapcsolódik, a betegeknek olyan érzése van, hogy valaki vagy valami izmot vagy csontot húz a kellemetlen érzések lokalizációjának helyén. Az erős, húzó jellegű fájdalom sok kellemetlenséget okoz, akadályozza a mozgást, gyakran kisugárzik a közeli területekre.
• Égő vagy égő fájdalom- egy meglehetősen ritka típusú fájdalom, amelyet általában "visszaégésnek" neveznek. Az ilyen érzések jellemzőek az osteochondrosis egyes formáira és stádiumaira, és a hátat is megsérti a szív ischaemiás patológiáival. A második esetben a lapockák területén megnyilvánuló fájdalom sugárzik;
• erős vagy gyenge- ez a mutató a kulcs és a legellentmondásosabb minden orvos számára. Ha erősen fáj a hát, az maximális kényelmetlenséget okoz, kimeríti az embert, cselekvőképtelenné teszi. A gyenge fájdalmakat könnyebb elviselni, és nem bonyolítják annyira az életet, de a legtöbb esetben ezek a legelhúzódóbbak és nehezen kezelhetők. A fájdalmas érzések intenzitásának szubjektív mutatói azért vannak, mert minden embernek más a fájdalomérzékenysége, más a fájdalomküszöb. Ilyenkor érdemes odafigyelni, hogy hol fáj, középen, közelebb a bal vagy a jobb lapockához.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy csak a fájdalom természete alapján lehetetlen pontos diagnózist felállítani. Sőt, még a „karakter" fogalma is szubjektív, hiszen minden embernek egyéni érzékenységi küszöbe van, és akár ugyanazt a betegséget is különböző tünetek kísérhetik.

Ezenkívül a különböző kóros folyamatok fájdalmát gyakran más tünetek kísérik. Most megvizsgáljuk, hogy milyen klinikai tünetek lehetnek jelen a fájdalom mellett:

• Zsibbadt vissza- neurológiai rendellenességekre utaló klinikai tünet. Gyakran megfigyelhető az intercostalis neuralgia, a mellkasi régió osteochondrosisa, spondyloarthrosis esetén.
• Visszafagy- Egy másik tünet számos neurológiai betegségből, amely fájdalmas érzésekkel párosul. Az orvosi referenciakönyvek szerint egy ilyen klinikai tünet csak két patológiában rejlik. Az első esetben a gerincvelő ideggyökereinek sérelméről beszélünk, a második esetben a tünet egy gyulladásos betegséghez, a pyelonephritishez kapcsolódik.
• A testhőmérséklet emelkedése- a belső szervek gyulladása esetén néha a fájdalmat a lapockák közötti fájdalom kíséri. A legtöbb ilyen tünet tüdőgyulladásra vagy tuberkulózisra utal.
• Egyes esetekben a lapocka régiójában jelentkező fájdalom kísérihányinger, de egy ilyen klinikai tünet általában nagyon erős fájdalmas érzésekkel jelentkezik.

Az esetek túlnyomó többségében a lapockák közötti fájdalom a gerinc betegségeire utal. Mindig fennáll azonban annak a lehetősége, hogy fájdalmas érzések sugároznak más patológiák kialakulása miatt, például a belső szervek betegségei miatt, amelyek közül a szív és a tüdő patológiái a legvalószínűbbek.

Miért fáj a hát a lapockák területén?

Még ha figyelembe vesszük is a vállpengék régiójában jelentkező hátfájás sokféle karakterét, lehetetlen pontos diagnózist felállítani pusztán ezen tünet alapján. Ugyanakkor annak érdekében, hogy teljesen megszabaduljon a fájdalomtól, és ne átmenetileg enyhítse őket fájdalomcsillapítókkal, meg kell találni megjelenésük valódi okát.

Annak megértéséhez, hogy miért vannak hátfájdalmak a lapockák területén, ki kell emelni előfordulásuk fő okait:

• A gerinc mechanikai károsodásakülönösen a nyaki vagy a mellkasi régióban. Ez nem csak a közelmúltbeli sérülésekre vonatkozik, beleértve a zúzódásokat, elmozdulásokat, ficamokat és töréseket. A régi sérülések évekkel később emlékeztethetik magukat, vagy más patológiák kialakulásához vezethetnek, amelyekben a gerinc fáj a lapockák között.
• Osteochondrosis- az egyik leggyakoribb oka a fájdalomnak a hát különböző részein. Természetesen, ha a lapockák fájdalmáról van szó, akkor ez a nyaki vagy a mellkasi régió, vagyis a hát felső részének osteochondrosisát jelenti.
• Testtartás zavara, vagyis minden olyan patológia, amely a gerinc görbületéhez vezethet. Először is, a gerincferdülés különféle megnyilvánulásaiban rejlik, de a görbület még a banális lapos lábak miatt is előfordulhat. A gerincoszlop görbületének legsúlyosabb formái a kyphosis és a kyphoscoliosis;
• Porckorongsérva mellkasi gerincben is provokálja a fájdalom kialakulását. Ugyanakkor a fájdalom mozdulatokkal felerősödik, és maga a kóros folyamat veszélyes az idegek becsípésével, és a klinikai képhez neurológiai tünetek is társulnak.
• A váll vagy a lapocka ízületének periartrózisa- a mozgásszervi rendszer betegsége, amelyet a periartikuláris szövetek gyulladásos folyamata jellemez. A patológiát akut fájdalom tünetei kísérik a lapocka és a felső végtagok területén, jelentősen akadályozva a kéz mozgását.
• Interkostális neuralgia- a kóros folyamatot neurológiai eredetű rendellenességek okozzák, az idegek becsípődése a bordák régiójában (mellkas). Ugyanakkor a fájdalmak övszerűek, érintik a lapockákat is.

• A lapockák területén vándorló vagy sugárzó fájdalom gyakran előfordula szív patológiáiamelyek között gyakran megkülönböztetnek ischaemiát és szívinfarktust. Ilyenkor a fájdalom a szívből a hátba "sugárzik".
• Terhesség- A hátfájás másik oka, beleértve a lapockák közötti fájdalmat is. A fájdalmas érzések megjelenését a magzat növekedése magyarázza, amelyben a súlypont eltolódik, és a gerinc minden részének terhelése nő. Általában a fájdalom a harmadik trimeszterhez közelebb jelenik meg, amikor a magzat eléri a nagy méretet.
• Fájdalom jelentkezhetoltás utána lapocka alattEz a terület nagyon kényelmes injekciózáshoz, és az a tény, hogy a vakcinát egyidejűleg adják be, csak fokozza a fájdalom szindrómát, amely 1-2 napig tart.

Nehéz megkülönböztetni a lapockák közötti fájdalom összes okát, mivel nagyon sok van. Ez a lista csak a főbbeket tartalmazza. Ami a kevésbé gyakori okokat illeti, legtöbbjük más betegségek jele. A gyomor-bélrendszer, a tüdő, a máj, a vese betegségeiről beszélünk, ezekben az esetekben a fájdalom kisugárzik.

Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy vannak olyan fájdalmak, amelyek erős fizikai megterheléssel járnak. Lehetnek kórosak vagy izmosak, a második esetben csak pihentetni kell a hátizmokat, kóros fájdalmak esetén fontos orvoshoz fordulni.

Diagnosztika

Az orvos csak a diagnosztikai adatok beszerzése alapján tudja pontosan megállapítani a fájdalom okait és felállítani a diagnózist. A diagnosztika sokféle ok miatt számos eljárást foglal magában, amelyek közül a következők a legkeresettebbek:

• Első vizsgálat és anamnézis felvétel- az orvos megkérdezi a pácienst a fájdalmas érzések lokalizációjáról, gyakoriságáról, jellegéről és intenzitásáról. Ezt követi a beteg vizsgálata a jelzett fájdalmas területek tapintásával és funkcionális diagnosztikával, beleértve a kézmozdulatokat, hajlamokat stb.
• Radiográfia- ha valaki fájdalmat szenved a gerincben a lapockák alatt, felett vagy közepén, a legegyszerűbb módja annak, hogy az okát röntgenfelvétellel azonosítsák. Ez a vizsgálati módszer lehetővé teszi a csigolyák és a csigolyaközi lemezek alakjának meghatározását, a görbületek, sérelmek stb.
• CT vizsgálat- korszerű és informatívabb diagnosztikai módszer, amely alaposabb képet ad a gerinc patológiáinak jelenlétében.
• Mágneses rezonancia képalkotás- ez a vizsgálati módszer olyan esetekben szükséges, amikor a röntgen és a CT nem adta meg a szükséges információkat. Az MRI képes kimutatni a gerincvelőt és annak ágait érintő patológiákat.

Ha a gerincoszlop vizsgálata során a fájdalom okait nem azonosítják, a szív- és érrendszer, a gyomor-bél traktus szervei stb. patológiáinak diagnosztikája szükséges.

Mi a teendő, ha fáj a háta a lapockák között

Ha valaki hosszú ideig éles fájdalmat érez a gerincben a lapockák között, a fájdalmas érzések nem múlnak el, vagy olyan erősek, hogy nincs ereje elviselni, sürgősen forduljon orvoshoz.

Az ilyen tünetekkel járó kóros folyamatok többsége elleni küzdelem nem tolerálja az önkezelést, a betegségek elleni küzdelem csak szakember irányítása mellett zajlik. Ezenkívül fontos megérteni, hogy a legtöbb esetben az orvosok konzervatív kezelési módszereket alkalmaznak.

A kezelés alapja a gyógyszeres terápia:

• Az első feladat a fájdalom intenzitásának csökkentése vagy a hátfájás teljes megszüntetése. Ehhez fájdalomcsillapító hatású fájdalomcsillapítókat vagy görcsoldó szereket írnak fel.
• A mozgásszervi rendszer különböző betegségeinek legjobb kezelése az NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek) csoportjába tartozó gyógyszerek. Kenőcsök, injekciók, tabletták formájában írják fel. A kenőcsöknek köszönhetően a fájdalomcsillapító hatás gyorsan elérhető, emellett ezek a gyógyszerek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, és lehetővé teszik a helyi hőmérséklet csökkentését.
• Bizonyos kóros folyamatokban a fájdalom kiváltó okának megküzdése érdekében NSAID-okkal kombinálva B csoportba tartozó gyógyszereket írnak fel, amelyek elősegítik a szövetek anyagcsere-folyamatainak normalizálását, javítják az idegvezetést, és különösen jók az osteochondrosis neuralgiájában.

Ha a hát fáj a lapockák alatt, a gyógyszeres kezelés mellett fizioterápiás tanfolyamra is szükség van, beleértve a következő eljárásokat:

• Elektroforézis.
• Lézerterápia.
• Magnetoterápia.
• Ultrahang.

Az egyes kezelési módok kijelöléséről az orvossal közösen döntenek. A terápia időtartama magától a betegségtől, progressziójának mértékétől és egyéb tényezőktől függ, de a teljes tanfolyam legalább 10 eljárást tartalmaz. Csak ezután lehet jelentős javulást megfigyelni.

A probléma még hatékonyabb és gyorsabb megbirkózása érdekében a terápiás intézkedések komplexumát masszázskúrával egészítik ki. Ezt tapasztalt szakembernek kell elvégeznie. Ez az eljárás segít a lapockák sérüléseiben és a legtöbb hátbetegségben. A masszázsok azonban ajánlottak a gyógyszeres kezelés és a fizioterápia pozitív dinamikájának jelenlétében. A kúra normalizálja a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti a fájdalmat, helyreállítja az izomtónust és a rugalmasságot.

Ezt követően a masszázsokat fizioterápiás gyakorlatok váltják fel, amelyek lehetővé teszik a gyógyulás előrehaladásának megszilárdítását és a hátbetegségek további fejlődésének megelőzését. A páciens kisebb fizikai megterheléssel járó gyakorlatokat végez, a fő hangsúly az izmok nyújtásán, jó formában tartásán van. Itt fontos megjegyezni, hogy a gyakorlatok intenzitása fokozatosan növekszik, a beteg nem tapasztalhat kellemetlenséget. A szisztematikus megközelítés is nagyon fontos, de ha ismét fájdalmat érez a hátában a lapockák alatt, kérje ki gyógytornász tanácsát.

Megelőzés

A hát fáj a lapockák alatt vagy közöttük - ez az érzés nagyon kellemetlen, különösen, ha bármilyen kóros folyamat kialakulásához kapcsolódik. A hátbetegségek és a hátfájás elleni védekezés érdekében kövesse az alábbi egyszerű megelőző ajánlásokat:

• Mindig tartsa kézben a fizikai aktivitást, legyen az nehéz sport vagy nehéz fizikai munka a munkahelyen. Nem emelhet túl nagy súlyt, túlzottan terheli a hátat.
• Ha a nehéz terhek emelése elkerülhetetlen, tegye helyesen. Csak egyenes háttal emeljen súlyokat.
• Tartson aktív életmódot és sportoljon a hát izmainak megőrzése érdekében. A leghasznosabb napi gyakorlatokat végezni, úszni és a vízszintes sávon lógni.
• Ülés közben próbálja egyenesen tartani a hátát, 1-2 óránként tartson szünetet, sétáljon vagy melegítsen be egy sor kanyar és guggolás segítségével.
• Az izom hátfájás, az osteochondrosis és más betegségek megelőzése érdekében aludjon sík, kemény felületen. Vásároljon ortopéd matracot és párnát, amely követi a fej és a nyak alakját.

Ezen egyszerű szabályok betartásával jelentősen csökkentheti a hátbetegségek és a fájdalom kialakulásának valószínűségét. De ne feledje, ha a fájdalmak megjelennek, egy hétnél tovább nem múlnak el, vagy túlságosan erőssé válnak, feltétlenül forduljon orvoshoz. Az időben történő diagnózis és a kezelés megkezdése minimálisra csökkentheti a szervezet károsodását és gyorsabban legyőzheti a betegséget.